Sveikata

Plaukianti prieš srovę. Interviu su homeopate Aiva Vaivariene| 2015-02-09 |Homeopatė ir holistinės medicinos gydytoja Aiva Vaivarienė yra kaip prieš srovę plaukianti žuvis. Kuomet dominuojantis požiūris medicinoje yra gydyti žmones vaistais ir operacijomis, ji vadovaujasi gilia holistinės medicinos išmintimi ir moko žmones kaip nesusirgti. Prieš srovę plaukti jai padeda tvirtas žinojimas, kad jos praktika ne tik padeda žmonėms, bet ir tausoja gamtą.

Tabako kompanijų manipuliacijos vaikais | 2011-05-18 |Apie 70 procentų rūkančių suaugusių žmonių pirmąsias savo gyvenimo cigaretes išbandė paauglystėje, net nesulaukę šešiolikos. Dauguma jų dabar norėtų mesti rūkyti, tačiau nepajėgia, ir diena iš dienos tebemoka už savo vaikišką smalsumą.

Gydytoja A. Vaivarienė: ne virusai kalti, kad mes sergame| 2009-11-24 |Pasaulį krečiant tai vienokiam, tai kitokiam gripui, girdime daugybę patarimų, kada skiepytis, kokius vaistus gerti, kaip elgtis susirgus. Nepalyginamai mažiau informacijos apie tai, kaip tausoti sveikatą ir nesusirgti – t.y. kaip gyventi, kad netaptume lengvu virusų grobiu. Šia tema GYVA.LT kalbasi su natūraliosios medicinos gydytoja Aiva Vaivariene.

Hiperaktyvumas – amžiaus rykštė ar apgaulė?| 2009-09-30 |Rašyti apie vaikų hiperaktyvumą – atsakinga ir nelengva užduotis. Dėl šio sutrikimo bei jo gydymo būdų Vakaruose verda nemenkos batalijos, į kurias įsikišo netgi Jungtinės Tautos. Didžiausias keblumas tas, kad netgi patys medikai gana aštriai nesutaria ne tik dėl hiperaktyvumo gydymo metodų, bet ir dėl to, ar apskritai reikia jį gydyti. Vieni šį reiškinį laiko sutrikimu, keliančių didelių problemų ne tik pačiam vaikui, bet ir jo tėvams, mokytojams, visuomenei. Kiti teigia, kad tai tiesiog kitokie vaikai, kuriuos šeima ir socialinė aplinka atstumia būtent dėl jų kitoniškumo ir „nepatogumo“.

Gyvenimas kaip didelė virtuvė| 2009-06-08 |Yra toks senas ir jau nuobodžiai skambantis pasakymas: „sveikata - didžiausias turtas". Kol ją turime, nevertiname. Susirūpiname tuomet, kai sunegaluojame. Tik tuomet galbūt net neturime jėgų domėtis ir rūpintis savo sveikata, nes tysom lovoje su temperatūra arba apsimetame didvyriais ir vis tiek sukandę dantis tęsiame darbus. Ir kaip greito išsigelbėjimo griebiamės vaistų.

Sveikatos receptas: neveikti nieko| 2009-06-08 |Ar kartais nepasijuntate tarsi pagreitintame filme? Aš taip. Dvejomis rankomis tenka žongliruoti įvairiais darbais, vienu metu reikia būti keliose vietose, o smegenų rievelėmis čiuožinėja ir kaktomuša susiduria profesinės, buitinės, asmeninės ir visuomeninės mintys. Kurį laiką būna smagu. Per pilvą bėgioja geras jausmas - ach, koks įdomus ir spalvingas mano gyvenimas.

Soja: ir ji gali būti pavojinga| 2009-06-08 |Lietuvoje vis dažniau aptinkame įvairių maisto produktų iš sojos: sojos pieno, mėsos, jogurto, grietinėlės. Tai tik dalis visų maisto produktų, kurie iš jos gaminami - egzistuoja ir platesnis sojos produktų spektras. Soja yra itin išgirta: mažai riebalų, sudėtyje nėra cholesterolio, padeda išvengti širdies ligų, vėžio, palengvina menopauzę moterims. Tačiau ar visos šios panegirikos sojai yra tikriausia tiesa?

Džinai kapsulėse: apie maisto papildus| 2009-06-08 |Man pikta, kad savo maistą taip nuniokojome, kad turime jį papildyti papildais. Negaudami pakankamai vitaminų, mineralų ir riebiųjų rūgščių su maistu, mes esame priversti rasti būdų kaip papildyti savo mitybą. Kažkada naiviai galvojau, kad jei tik valgysiu daug vaisių ir daržovių, man tikrai netrūks jokių vitaminų. Jei karts nuo karto pakramsnosiu riešutų - papildysiu mineralų atsargas. Suvalgius porciją lašišos - galėsiu būti rami dėl taip būtinos omega-3 riebiosios rūgšties. Visokios tabletės, piliulės ir kapsulės manęs nežavėjo. Pripažinau tik čiobrelių arbatą, medų ir žemuoges. Maniau, kad tikrai yra toks sveikas maistas ir su maisto papildais nedraugavau.

Vaistai ir gydo, ir nuodija: apie farmacijos pramonės užkulisius| 2009-06-08 |Neseniai viena draugė guodėsi, jog paklausus bendros praktikos gydytojos patarimo, kuriuos vitaminus geriau rinktis iš gausybės esančių vaistinėse, jai į rankas buvo įgrūstas lapelis su „patarimu". Tik parsinešus namo nusipirktus „vitaminus" ji susivokė, jog gydytoja jai prirašė...anti-depresantų. Atsitiktinis nesusipratimas? Vargu. Greičiau signalas raginantis mus būti budresniems ir aklai nepasitikėti gydytojų patarimais. Juk neaišku kieno jie pusėje: pacientų ar didelių farmacijos įmonių?

Kodėl begemotas bijojo skiepų | 2009-06-08 |Kodėl vakcinos nuo gripo nėra veiksmingos?

Tabako industrijos grimasos| 2009-06-08 |Ne vienas rūkalius turbūt jaučiasi kaltas dėl to, kad nuodija save ir aplinkinius sveikatai kenksmingais cigarečių dūmais. Aplink gausu gąsdinimų „rūkai - save žudai" bei statistikos apie tokius „savižudžius".

Nelaimingas maistas | 2009-06-02 |Jolantos Miškinytės straipsnis apie greitojo maisto pramonės užkulisius. Kodėl apie tai rašome? Todėl, kad greitojo maisto, verslo požiūriu genialaus atradimo, tėvynė Amerika staiga susigriebė esanti nutukusi ir paskelbė tai nacionaline problema.

Natūralios atostogos: apie holistinės sveikatos festivalį Anglijoje| 2009-06-01 |Modernus gyvenimo būdas išbalansuoja natūralų žmogaus ritmą, išderina sveikatą, pareikalauja daug energijos kovojant su stresu, atitolina žmogų nuo gamtos. Tad nenuostabu, jog Anglijoje vis labiau populiarėja laisvalaikio renginiai, kuriuose žmones gali išmokti natūralaus ir sveiko gyvenimo būdo paslapčių.